適性がない仕事でも続けるべき?適性がないと感じたときの対処法を解説

この記事のまとめ

今の仕事は適性がないと思うんだけど、転職すべき?続けるべき?

仕事の適性に悩む方へ、キャリアのプロであるGOAL-Bがあなたの適職を導き出す方法を徹底解説!

毎日失敗して怒られてばかり…

特にこれと言って大した成果も出ない…

こんな毎日が続けば、今の仕事は向いていないと思ってしまいますよね。

GOAL-Bくん

そんな自分を責めてしまうこともあるでしょう。

しかし、あなたが悪いわけではありません。

あなたの適職を見出せていないだけなのです。

この記事では、あなたの適性にピッタリの仕事を見つける方法を徹底解説します。

あなたの持つ強みさえ見つけられれば、もう仕事選びに迷うことはありません。

一刻も早く適職を見つけて、自分らしくイキイキ働く毎日を手に入れましょう。

適性のある仕事を見つけるには、「強み」が大事。

強みのワークシートを使って、あなたの才能を見つけ出しましょう。

下記の特設ページから30秒でゲットできるので、ぜひ使ってみてください。

見逃し厳禁!!

\受け取った人の声/

  • 自分の強みがわかった!
  • 仕事で使える武器が見つかった!
  • 輝ける環境がわかった!

\ たった30秒で受け取り完了!

目次
松田 皓太
株式会社GOAL-B CSO
株式会社GOAL-BのCSO。同志社大学を卒業後、西日本シティ銀行に入社。2021年Salesforceに転職後、副業で株式会社ACILを経営。キャリアに関する情報を発信するメディア「ポジサラ」を運営。2023年会社売却をし、株式会社GOAL-B入社。日本一本質的なキャリア支援を目指し、今日も最高の1日を作り上げるメディアを運営。

適性がない仕事を続ける問題点

適性がない仕事を続ける問題点は、以下の3つです。

適性がない仕事を続ける問題点
  • 心身の不調が起きる
  • 燃え尽き症候群になる
  • モヤモヤした日々を送る

心身の不調が起きる

適性がない仕事を続けると、心身に負担が掛かります。

慢性的なストレスは、身体の不調を来します。

身体的な疲労は休息で治るもの。

しかし、一度壊れた心は元に戻るのが難しく、時間が掛かります。

GOAL-Bくん

「そもそも心を壊さないこと」が重要。

ストレスをかけないように、適性のある仕事に就くのが大切です。

燃え尽き症候群になる

適性のない仕事は、燃え尽き症候群になることも。

もちろん、適性がなくても頑張れば成果を出せます。

しかし、また適性のない仕事を嫌々続ける日常が始まります。

GOAL-Bくん

喜びよりも、辛さが上回る状況。

目標もモチベーションもなく、燃え尽きてしまうのです。

適性のない仕事はつらい時間の方が多いため、苦しむことが増えるでしょう。

仕事で苦しむ時に大事なのは、正しい頑張り方。

正しい頑張り方を知り、仕事へのモチベを高めましょう。

正しい頑張り方がわかるワークシートをプレゼント中。

下記のボタンから30秒で受け取れるので、ぜひ読んでみてください。

見逃し厳禁

\受け取った人の声/

  • 正しい頑張り方がわかった!
  • 仕事へのモチベがあがった!
  • これからの方向性が明確になった!

\ たった30秒で受け取り完了!

モヤモヤした日々を送る

適性がない仕事を続けると、満たされないモヤモヤした日々が続きます。

適性がないということは、人一倍頑張らなくてはいけない状況。

でも、適性がないので成果がでず、モヤモヤとした不満が募ります。

こんなに頑張ってるのに、
なんで苦しいんだろう…

周りは成果が出てるのに、自分は苦しい。

頑張っても頑張っても成果が出ない。

毎日毎日モヤモヤしてしまうでしょう。

適性のなさに悩むあなたへ

適性がなく苦しむあなたに必要なのは、人生設計。

人生設計シートを使って、これからのキャリアを見直しましょう。

下記のページでプレゼントしているので、ぜひ受け取ってみてください。

見逃し厳禁!!

\受け取った人の声/

  • キャリアを考えるきっかけになった!
  • 自分の適性について考えられた!
  • 自分が輝ける環境を見つけられた!

\ たった30秒で受け取り完了!

仕事の適性がない時に現れる5つのサイン

仕事の適性がない時には、以下のようなサインが現れます。

仕事の適性がない時に現れる5つのサイン
  • 成果が出ない
  • モチベーションに悩む
  • 仕事がストレスに感じる
  • 疲れ果てて休日は何もできない
  • 成長している感覚がない

成果が出ない

適性のない仕事を続けていても、大した成果は出ません。

成果を出すためには、以下の3つの要素が必要。

  • 正しいやり方
  • 行動力
  • 継続力

適性のある仕事は、自然と楽しいと思えるもの。

行動力もつくし、継続できるし、正しいやり方を学ぼうとします。

どれだけ努力しても成果が出ない場合は、適性がないかもしれません。

モチベーションに悩む

  • モチベーションを上げないと!
  • どうやったらモチベーションがあがるのかな?

この時点で、もう仕事の適性はありません。

適性がある仕事なら、自然と「楽しい・面白い」と思えるはず。

GOAL-Bくん

自発的に「やりたい」と思うはずです。

モチベーションで悩むのは、そもそも「やりたくない」と思うから。

GOAL-Bくん

適性がない仕事なのです。

仕事がストレスに感じる

仕事がストレスに感じるなら、適性はありません。

楽しんで働ける仕事なら、「仕事がストレス」とは思いません。

もちろん、仕事なので多少のストレスはあります。

しかし、「仕事=ストレスしかない」とはならないはずです。

GOAL-Bくん

「大変だけど、充実感がある」くらい。

  • 充実感なんてあるワケない
  • ストレス発散してないとやってられない

このように考えてしまう場合は、適性のない仕事をしているサインです。

心身に不調が出る

心身の不調は、もっともわかりやすいサインです。

無理やり身体を動かしても、合わない仕事なら身体は拒否します。

GOAL-Bくん

もちろん、短期的な疲れはあります。

しかし、身体が拒絶することは、通常起こり得ないはずです。

  • 会社に行こうとすると涙が出る
  • ベッドから動けない
  • 身体がだるい

このような”拒絶反応”は、仕事が向いていないサインです。

疲れ果てて休日は何もできない

仕事で疲弊してしまい、休日は寝て過ごすしかない場合も適性がない状況。

適性のある仕事はストレスが少なく、休日も充実した時間を過ごせるはず。

GOAL-Bくん

「疲れ果てる」なんてことは起こりません。

体力的にも精神的にも余裕がないなら、適性のない可能性が高いでしょう。

成長している感覚がない

成長している感覚がない場合も、適性がないサイン。

適性のある仕事はモチベも高く、自然と成長していきます。

GOAL-Bくん

「気付いたら成長していた」感覚。

「成長しなきゃ」「成長できない」と感じるなら、適性のないサインです。

適性のある仕事を見つけるには、キャリア相談がおすすめ。

自己維新エージェントはあなたの強みを見つけて、適性のある仕事をご紹介します。

コーチング技術を使って、あなたの強みを特定。

自然と成果が出て、やりがいのある仕事に就く未来を実現しましょう。

今なら無料相談を実施しているので、自分の適性に悩んだらぜひご相談ください。

強引な勧誘は一切ありません

仕事への適性がないと感じたときの対処法

仕事への適性がないと感じたら、以下の3つを試してみてください。

仕事への適性がないと感じたときの対処法
  • 適性がないと感じる理由を整理する
  • 適職診断を使う
  • キャリア相談をしてみる

適性がないと感じる理由を整理する

まずはなぜ適性がないと感じるのか整理しましょう。

原因がわからないのに、対策はできません。

  • 成果が出ない
  • ストレスが溜まる
  • 仕事がつらい
GOAL-Bくん

「適性がない」だけでは、分からないですよね。

原因によって、とるべき対策は変わります。

何をすべきか考えるためにも、原因を整理しましょう。

適職診断を使う

適職診断を使い、自分の適性を知るのも一つ。

GOAL-Bくん

向き不向きがわかります。

以下のような適職診断を使ってみましょう。

キャリア相談をしてみる

適性を知りたいなら、キャリア相談もおすすめ。

GOAL-Bくん

客観的な視点で、適性を見てもらえます。

自分の能力は、自分では判断できないもの。

キャリアのプロだからこそ、わかることがあります。

おすすめのキャリア相談は以下の記事で紹介しています。

仕事の適性を見つける3つの方法

仕事の適性を見つけるためには、以下の3つを試してみましょう。

仕事の適性を見つける3つの方法
  • 自分の強みを見つける
  • 強みを活かせる環境に行く
  • キャリアコーチングを受ける

自分の強みを見つける

GOAL-Bくん

適性を見つけるためには、「強み」が大切。

強みを活かせる仕事であれば、成果を出せるからです。

強みとは、「無意識でもやってしまう癖」

自然と出る行動なので、苦も無く成果が出せるのです。

  • 努力しなきゃ
  • 頑張らなきゃ
  • 成果を出すのが苦しい

こんな状況にならないのは、強みを活かせているから

強みの見つけ方は、下記記事で紹介しています。

強みを活かせる環境に行く

強みを見つけるだけではなく、活かすことが大切。

GOAL-Bくん

強みを活かせる環境に行きましょう。

  • 転職する
  • 部署異動する
  • 起業する
  • 副業を始める
GOAL-Bくん

選択肢は1つではありません。

適性がないと感じるのは、強みを発揮できる環境にいないから。

自分が輝ける環境に動くことも大切です。

キャリアコーチングを受ける

なかなか行動できないあなたにおすすめなのが、キャリアコーチング。

コーチのサポートにより、行動できるようになります。

キャリアコーチングの効果は以下の通り。

  • 適性のある仕事に気づかせてくれる
  • 強みを活かせる環境に行くサポートをしてくれる
  • 自信を持って行動できるよう支えてくれる

「〇〇の仕事が良いよ」で終わらないのがコーチング。

GOAL-Bくん

実際に行動できるまで、あなたを支え続けます。

コーチングの効果は下記の記事で解説しているので、合わせて参考にしてください。

仕事への適性がないと悩む人によくある質問

仕事への適性がないと悩む人からよくある質問は以下の通りです。

仕事への適性がないと悩む人によくある質問
  • 仕事をやめたほうがいいサインは?
  • 職場が合わないサインは?

仕事をやめたほうがいいサインは?

最もわかりやすいのは、心身の不調です。

具体的には、以下のようなものが挙げられます。

  • ずっと疲れている
  • 眠れない
  • 食欲が湧かない
  • 気分の落ち込みや不安感

職場が合わないサインは?

サインとしては、以下のようなものがあります。

  • 強みが発揮できず苦しい
  • 苦手な環境でパフォーマンスが出ない

理想形は、のびのびと強みが発揮できる環境。

その方が仕事をしていて楽しく、かつ成果も出やすいです。

まとめ:適性がない仕事でも続けるべき?適職を見つける方法を解説

適性がない仕事を続けることには、多くのデメリットがあります。

  • 心身に大きな負担をかける
  • 成果が上がらない
  • 自己成長も感じられない

これでは時間の無駄、人生の無駄遣いです。

まずは強みを見つけ、それを活かせる仕事に移ることが重要。

自己分析を深く行い、自分が自然と楽しんでできることを特定しましょう。

  • 強みがなかなか見つからない…
  • 強みに確信が持てない…
  • 転職の勇気が出ない…

このように悩む方には、キャリアコーチングがおすすめ。

おすすめのキャリアコーチングは、以下の記事で紹介しています。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

松田 浩太のアバター 松田 浩太 株式会社GOAL-B CSO

株式会社GOAL-BのCSO。同志社大学を卒業後、西日本シティ銀行に入社。2021年Salesforceに転職後、副業で株式会社ACILを経営。キャリアに関する情報を発信するメディア「ポジサラ」を運営。2023年会社売却をし、株式会社GOAL-B入社。日本一本質的なキャリア支援を目指し、今日も最高の1日を作り上げるメディアを運営。

目次