恵まれてるのに満たされない?満たされない原因と抜け出す方法

恵まれているのに、何か心が満たされない…

毎日満たされなくて、何か生きづらい…

満たされないのは、何が足りないのだろう…

仕事も、友人も、家族も、別に不満があるわけではない。

でも、なぜか満たされない。

GOAL-Bくん

満たされないまま日々を過ごすのは苦しいですよね…

具体的な不満はないのに、心にぽっかりと穴があいたような感覚。

満たされない理由を見つけるには、本心と向き合うしかありません。

この記事では、恵まれてるのに満たされない理由を解説します。

最後まで読めば、本当に心が満たされ、毎日ワクワクと過ごせるはずです。

恵まれてるのに満たされないのは、「本当にやりたいこと」ができていないから。

人生でやりたいことを、人生設計シートを使って見つけてみましょう。

30秒でGETできるので、下記のボタンからぜひ受け取ってください。

見逃し厳禁!!

\受け取った人の声/

  • やりたいことを明確にできた!
  • 将来の方向性が明確になった!
  • 自分に自信を持てるようになった!

\ たった30秒で受け取り完了!

目次
松田 皓太
株式会社GOAL-B CSO
株式会社GOAL-BのCSO。同志社大学を卒業後、西日本シティ銀行に入社。2021年Salesforceに転職後、副業で株式会社ACILを経営。キャリアに関する情報を発信するメディア「ポジサラ」を運営。2023年会社売却をし、株式会社GOAL-B入社。日本一本質的なキャリア支援を目指し、今日も最高の1日を作り上げるメディアを運営。

恵まれているのに満たされない3つの原因

恵まれているはずなのに満たされない背景には、以下の3つがあります。

恵まれているのに満たされない3つの原因
  • 本当にやりたいことをやっていないから
  • 他人軸で生きているから
  • 決断をしていないから

本当にやりたいことをやっていないから

やりたいことができていないと、いつまでたっても満たされません。

GOAL-Bくん

心が満足できないでしょう。

例えば、年収1000万円、会社では部長、家庭もある人物。

GOAL-Bくん

満たされているように見えるかもしれません。

  • 仕事は興味のない分野
  • 仕事でやりがいを感じない
  • 趣味を満喫する時間がない
  • そもそも趣味がない

でも、実態はやりたいことをできていない日々。

GOAL-Bくん

これでは満たされないですよね…

何かを我慢して、何かを手に入れている状態では、完全に満たされることはありません。

何も我慢せず、やりたいことは全てやることが大事なのです。

やりたいことがわからないあなたへ

やりたいことがわからない場合、探すところからスタートです。

やりたいことを見つけられる『7大特典』をぜひ受け取ってください。

ワークシートと動画で、あなたの本心と向き合えます。

やりたいことがないと悩む場合は、ぜひ使ってみましょう。

見逃し厳禁!!

\受け取った人の声/

  • やりたいことが見つかった!
  • 自分の本心と向き合えた!
  • 人生について考える時間になった!

\ たった30秒で受け取り完了!

他人軸で生きているから

他人軸で生きていると、恵まれていても満たされません。

他人軸とは、「他人からの承認や賞賛がほしい状態」のこと

  • 他人からすごいと言われたくて年収アップした
  • 他人から認められたくて昇進をした

他者評価を優先してしまうため、自分の意志を大切にできないのです。

他人軸で生きていると、周りの目や考えを気にして不安を感じることも。

GOAL-Bくん

自分に自信が持てなくなってしまいます。

自分軸がないと他者評価で生きるしかなく、一向に満たされないのです。

自分軸で生きたいと感じる方は、こちらの記事もご覧ください。

決断をしていないから

恵まれているのに満たされない原因として「決断をしていないから」がいえます。

決断とは、目標を達成すると「決める」こと。

目標を達成すると決めることで、覚悟が生まれ、行動に変化が起きます。

決断をしていない人は、行動する勇気が持てず、現実が変わりません。

GOAL-Bくん

なにも成し遂げられず、一向に満たされないのです。

誰かから与えられた世界では、自分の欲求は満たされないもの。

だからこそ自分で決断し、欲しいものを獲得する必要があるのです。

なかなか決断できないあなたへ

GOAL-Bくん

決断できないのは、自分に自信がないから。

選択に自信を持てるようになれば、自然と決断できるようになります。

あなたにおすすめなのが、『正しい頑張り方の教科書

正しい頑張り方がわかれば、決断するための自信が持てるようになります。

下記のページから30秒で受け取れるので、ぜひ読んでみてください。

見逃し厳禁

\受け取った人の声/

  • どうやって頑張るかがわかった!
  • 自信を持って決断できるようになった!
  • これからどうするかが決められた!

\ たった30秒で受け取り完了!

【真実】恵まれているからこそ満たされないと感じる

「恵まれているからこそ満たされない」という考えも重要です。

恵まれているという感覚は、周囲に与えられている感覚。

  • 家族のおかげ
  • 同僚のおかげ
  • 運が良かったから
GOAL-Bくん

自分が頑張っている感覚がないですよね。

人が満たされるのは、自分の意思で行動し、実現できた時。

すでに必要なものがそろっている。

与えられている状況では、満たされないのも当然なのです。

恵まれているのに満たされないを抜け出す3つの方法


恵まれているのに満たされない状態を抜け出すために、以下の3つを試してみてください。

恵まれているのに満たされないを抜け出す3つの方法
  • 興味のある分野を見つける
  • 高い目標を設定する
  • 自分への声掛けを変える

興味のある分野を見つける

やりたいことを見つけるために、興味のある分野を探しましょう。

  • ちょっとやってみたいな
  • 好奇心が刺激されるな
GOAL-Bくん

このくらいでOK

いきなり本当にやりたいことを見つけるのは大変です。

まずは、以下の2つを考えるところから始めてみてください。

  • お金を払ってでも、やってみたいことは何か
  • つい夢中になって調べてしまうことは何か

高い目標を設定する

何か目標を決める際は、高いゴールを設定しましょう。

GOAL-Bくん

ちょっと無理かも…くらいのゴールです。

高い目標を立てるのは、今までの行動を変えるため。

達成できる目標は、今の実力でも達成してしまいます。

簡単に獲得できてしまうので、結局満たされないのです。

  • 頑張ったけど届かなかったな
  • あともうちょっとだったな
  • 次は行けそうだな

こんな目標であれば、「次こそは達成したい」という欲が出ます。

欲望を生みだし、満たせるようにするために、目標を高く設定するのです。

自分への声掛けを変える

自分に対する声掛けも変えていきましょう。

GOAL-Bくん

ポジティブが大事です。

人は心の中で、1日に約4万〜6万回ほど自分に声掛けをしていると言われています。

ネガティブな声掛けをすれば、当然ネガティブな人格が。

ポジティブな声掛けをすれば、ポジティブな人格が形成されます。

同じ状況でも、声掛け一つでモチベーションは大きく変わります。

  • 自分には無理だ
  • 自分ならできる

今日から意識して、ポジティブな声掛けをしていきましょう。

恵まれてるのに満たされない人からよくある質問

恵まれてるのに満たされない人からよくある質問は以下のとおりです。

恵まれてるのに満たされない人からよくある質問

恵まれてるのに満たされない人の特徴は?

恵まれてるのに虚しいのはなぜ?

恵まれてるのに満たされない人の特徴は?

恵まれてるのに満たされない人の特徴は、以下のとおりです。

  • 完璧主義者
  • 周囲の評判を気にしている
  • やりたいことができていない

やりたいことができていない方は、以下の記事も参考にしてください。

恵まれてるのに虚しいのはなぜ?

恵まれてるのに虚しいのは、本心と向き合えていないからです。

本心に蓋をしているから、虚しさが残ります。

自分の本心に気付けていたい方は、下記の記事もご覧ください。

まとめ:恵まれているのに満たされない日々を抜け出したいあなたへ

恵まれているのに満たされない日々を抜け出すには、やりたいことをするのが大事です。

やりたいことができていないと、どこか満足できない日々が続きます。

やりたいことなんてわからない…

もし、このように思う方は、下記記事がおすすめ。

「心からやりたい」と思うものができれば、人生も豊かになっていくのです。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

松田 浩太のアバター 松田 浩太 株式会社GOAL-B CSO

株式会社GOAL-BのCSO。同志社大学を卒業後、西日本シティ銀行に入社。2021年Salesforceに転職後、副業で株式会社ACILを経営。キャリアに関する情報を発信するメディア「ポジサラ」を運営。2023年会社売却をし、株式会社GOAL-B入社。日本一本質的なキャリア支援を目指し、今日も最高の1日を作り上げるメディアを運営。

目次