適性がない仕事でも続けるべき？適性がないと感じたときの対処法を解説

こんな毎日が続けば、今の仕事は向いていないと思ってしまいますよね。

しかし、あなたが悪いわけではありません。

あなたの適職を見出せていないだけなのです。

この記事では、あなたの適性にピッタリの仕事を見つける方法を徹底解説します。

あなたの持つ強みさえ見つけられれば、もう仕事選びに迷うことはありません。

一刻も早く適職を見つけて、自分らしくイキイキ働く毎日を手に入れましょう。

適性がない仕事を続ける問題点

適性がない仕事を続ける問題点は、以下の3つです。

心身の不調が起きる

適性がない仕事を続けると、心身に負担が掛かります。

慢性的なストレスは、身体の不調を来します。

身体的な疲労は休息で治るもの。

しかし、一度壊れた心は元に戻るのが難しく、時間が掛かります。

ストレスをかけないように、適性のある仕事に就くのが大切です。

燃え尽き症候群になる

適性のない仕事は、燃え尽き症候群になることも。

もちろん、適性がなくても頑張れば成果を出せます。

しかし、また適性のない仕事を嫌々続ける日常が始まります。

目標もモチベーションもなく、燃え尽きてしまうのです。

適性のない仕事はつらい時間の方が多いため、苦しむことが増えるでしょう。

仕事で苦しむ時に大事なのは、正しい頑張り方。

正しい頑張り方を知り、仕事へのモチベを高めましょう。

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モヤモヤした日々を送る

適性がない仕事を続けると、満たされないモヤモヤした日々が続きます。

適性がないということは、人一倍頑張らなくてはいけない状況。

でも、適性がないので成果がでず、モヤモヤとした不満が募ります。

こんなに頑張ってるのに、
なんで苦しいんだろう…

周りは成果が出てるのに、自分は苦しい。

頑張っても頑張っても成果が出ない。

毎日毎日モヤモヤしてしまうでしょう。

適性のなさに悩むあなたへ

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仕事の適性がない時に現れる5つのサイン

仕事の適性がない時には、以下のようなサインが現れます。

成果が出ない

適性のない仕事を続けていても、大した成果は出ません。

成果を出すためには、以下の3つの要素が必要。

適性のある仕事は、自然と楽しいと思えるもの。

行動力もつくし、継続できるし、正しいやり方を学ぼうとします。

どれだけ努力しても成果が出ない場合は、適性がないかもしれません。

モチベーションに悩む

この時点で、もう仕事の適性はありません。

適性がある仕事なら、自然と「楽しい・面白い」と思えるはず。

モチベーションで悩むのは、そもそも「やりたくない」と思うから。

仕事がストレスに感じる

仕事がストレスに感じるなら、適性はありません。

楽しんで働ける仕事なら、「仕事がストレス」とは思いません。

もちろん、仕事なので多少のストレスはあります。

しかし、「仕事＝ストレスしかない」とはならないはずです。

このように考えてしまう場合は、適性のない仕事をしているサインです。

心身に不調が出る

心身の不調は、もっともわかりやすいサインです。

無理やり身体を動かしても、合わない仕事なら身体は拒否します。

しかし、身体が拒絶することは、通常起こり得ないはずです。

このような”拒絶反応”は、仕事が向いていないサインです。

疲れ果てて休日は何もできない

仕事で疲弊してしまい、休日は寝て過ごすしかない場合も適性がない状況。

適性のある仕事はストレスが少なく、休日も充実した時間を過ごせるはず。

体力的にも精神的にも余裕がないなら、適性のない可能性が高いでしょう。

成長している感覚がない

成長している感覚がない場合も、適性がないサイン。

適性のある仕事はモチベも高く、自然と成長していきます。

「成長しなきゃ」「成長できない」と感じるなら、適性のないサインです。

仕事への適性がないと感じたときの対処法

仕事への適性がないと感じたら、以下の3つを試してみてください。

適性がないと感じる理由を整理する

まずはなぜ適性がないと感じるのか整理しましょう。

原因がわからないのに、対策はできません。

原因によって、とるべき対策は変わります。

何をすべきか考えるためにも、原因を整理しましょう。

適職診断を使う

適職診断を使い、自分の適性を知るのも一つ。

以下のような適職診断を使ってみましょう。

キャリア相談をしてみる

適性を知りたいなら、キャリア相談もおすすめ。

自分の能力は、自分では判断できないもの。

キャリアのプロだからこそ、わかることがあります。

おすすめのキャリア相談は以下の記事で紹介しています。

仕事の適性を見つける3つの方法

仕事の適性を見つけるためには、以下の3つを試してみましょう。

自分の強みを見つける

強みを活かせる仕事であれば、成果を出せるからです。

強みとは、「無意識でもやってしまう癖」

自然と出る行動なので、苦も無く成果が出せるのです。

こんな状況にならないのは、強みを活かせているから。

強みの見つけ方は、下記記事で紹介しています。

強みを活かせる環境に行く

強みを見つけるだけではなく、活かすことが大切。

適性がないと感じるのは、強みを発揮できる環境にいないから。

自分が輝ける環境に動くことも大切です。

キャリアコーチングを受ける

なかなか行動できないあなたにおすすめなのが、キャリアコーチング。

コーチのサポートにより、行動できるようになります。

キャリアコーチングの効果は以下の通り。

「〇〇の仕事が良いよ」で終わらないのがコーチング。

コーチングの効果は下記の記事で解説しているので、合わせて参考にしてください。

仕事への適性がないと悩む人によくある質問

仕事への適性がないと悩む人からよくある質問は以下の通りです。

まとめ：適性がない仕事でも続けるべき？適職を見つける方法を解説

適性がない仕事を続けることには、多くのデメリットがあります。

これでは時間の無駄、人生の無駄遣いです。

まずは強みを見つけ、それを活かせる仕事に移ることが重要。

自己分析を深く行い、自分が自然と楽しんでできることを特定しましょう。

このように悩む方には、キャリアコーチングがおすすめ。

おすすめのキャリアコーチングは、以下の記事で紹介しています。