転職を繰り返してしまう自分は甘えなのか?転職を繰り返す人の末路はどうなる?
仕事が続かないことで苦しむあなたに、長く働きたいと思える仕事の見つけ方を解説!
転職を繰り返して、そろそろヤバいと感じてきた…
長く働きたいけど、なぜか続けられない……
転職を繰り返す人の末路はどうなる…
理想は同じ会社で長く働くことだけど、結局転職してしまう。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xe2b98ef57d7a0687d206bd00684078e9-400x350.jpg.pagespeed.ic.7YApqY1TpW.jpg)
続けたいけど続けられない現状は苦しいですよね。
転職を繰り返すのは、「強み」を活かした仕事ができていないから。
この記事では転職を繰り返さずに、1つの会社で長く働きたいと思える方法を徹底的に解説。
- 転職は逃げだ……
- 飽き性な自分が悪い……
- どんな仕事でも続かない……
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
自分を責める必要はもうありません。
この記事を読めば、転職続きで憂鬱な日々とはお別れできます。
「転職せずにもっと働きたい」と思える仕事を見つけ、イキイキ働く毎日を実現しましょう。
転職を繰り返す人に起こる5つの末路
![転職を繰り返す人に起こりうる5つの末路](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/445-1-1024x538.png)
転職を繰り返してしまうと、以下のような状況に陥ってしまいます。
長期の職歴がない
転職を繰り返してしまうと、長期の職歴が残りません。
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短期の職歴ばかりで、印象が悪くなります。
早いと数ヶ月、長くても数年程度。
転職時に不利になる
転職を繰り返すと、職探しに不利になることも。
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「またすぐに辞めるのでは?」と思われます。
たとえ能力があっても、転職が多いせいで次のような印象を持たれる場合も。
- すぐに辞めそう
- トラブルを起こして辞めてそう
- スキルが身についてなさそう
転職回数が増えるほど、次の転職で不利になることを覚えておきましょう。
やりたい仕事に受からない
転職回数が多いと、やりたい仕事に受からないかもしれません。
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書類選考で落とされるケースもあるので注意。
自分のやりたい仕事を見つけても、採用するのは企業です。
転職回数が少ない人と多い人では、同じ評価であれば転職回数の少ない方が採用されます。
やりたい仕事に応募し続けても、成果が出ず、辛くなってしまうかもしれません。
強みを理解し、活躍できると思ってもらうことで、選考突破につながります。
LINEから1分で受けとれるので、ぜひ自分の強みを見つけてみてください。
条件の悪い求人しかない
選考に落ち続けて、条件の悪い求人しか残らない場合も。
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応募できる企業が減り、選択肢がなくなります。
条件の良い求人は、人が集まり、ライバルも強力です。
最初のうちは選択肢が豊富でも、選考落ちが増えるにつれ減っていくでしょう。
- 年収が低い
- 労働時間が長い
- 希望の職種じゃない
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このような企業から、選ぶしかなくなる状況。
転職を繰り返せば繰り返すほど、不利になっていくのです。
自分はダメな人間だと思い込んでしまう
仕事が続かないことに対して、自分を責めてしまうケースも。
- 仕事を長く続けられない自分はダメだ
- 仕事に耐えられない自分は弱い
- ほかの人はみんな働けているのに
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このように、自分を責め続けてしまう状況に。
自分を責めると気分が下がり、モチベーションも起きなくなります。
自信もなくなり、「転職を成功させよう」という元気も失うことに。
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仕事を辞めるたび、自己肯定感は下がりきます。
どこかで負のループを断ち切らないと、苦しくて身動きがとれなくなってしまうでしょう。
転職を繰り返してしまう人によくある特徴
転職を繰り返してしまう人によくある特徴は以下の4つです。
- キャリアプランを持っていない
- 他責思考で考えている
- 理想や希望が高すぎる
- 自分の才能を活かした企業選びができていない
キャリアプランを持っていない
キャリアプランがないと、転職を繰り返してしまいます。
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理想がないのに、完璧を求めることに。
- やりたい仕事がない
- キャリアの目標がない
- 実現したいことがない
この会社じゃだめだと思い、転職しても満たされない。
プランがないので何を目指すか分からず、人生に迷ってしまうのです。
人生設計シートを使って、これからのキャリアを考えてみましょう。
下記の特設ページからゲットできるので、今すぐ使ってみてください。
他責思考で考えている
- 会社が悪い
- 環境が悪い
- 同僚が悪い
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80x33a87eb78533300fc9d22415aa964343-400x350.jpg.pagespeed.ic.hj-knY7AWK.jpg)
他責思考に注意。
会社や環境のせいにすると、転職しがち。
しかし、他責思考を続けていては、転職しても解決しません。
自分にも原因を探さないと、失敗を繰り返すことでしょう。
理想や希望が高すぎる
理想や希望が高すぎる場合も、転職をしてしまいがち。
- 仕事内容は良いけど給料が
- 給料は良いけど、勤務地が遠い
- ストレスは少ないけど、人間関係がイマイチ
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どこかしら不満は出てくるものです…
条件だけで会社や仕事を選んでいると、うまくいかないことが増えるでしょう。
自分の才能を活かした企業選びができていない
自分の才能を活かせていない場合も、転職が増えます。
- 能力を活かせないから成果が出ない
- 成果が出ないからモチベが下がる
- モチベが下がると仕事がつまらない
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xe2b98ef57d7a0687d206bd00684078e9-400x350.jpg.pagespeed.ic.7YApqY1TpW.jpg)
負のループの誕生です。
成果を出すためには、才能や得意なことを活かして働くことが欠かせません。
得意なことの見つけ方は、下記記事で紹介しています。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2023/11/320x180xdb76c44ce4e212113ad4ea055fe59de6-1024x538-1-400x210.jpg.pagespeed.ic.NgMgwzaqsC.jpg)
転職を繰り返す人によくある4つの理由
![転職を繰り返してしまう4つの理由](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/446-1-1024x538.png)
転職を繰り返してしまう背景には、以下の理由があります。
仕事内容に不満がある
![仕事内容に不満がある](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/447-1-1024x538.png)
仕事内容に不満が出てくると、転職を考えてしまいます。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xe2b98ef57d7a0687d206bd00684078e9-400x350.jpg.pagespeed.ic.7YApqY1TpW.jpg)
「この仕事は続けられない」と思うからです。
正社員であれば、週5日勤務が基本。
- 自分に合わない
- 成果が出ない
- やりがいがない
このような不満が起きることで、転職しようと思ってしまうのです。
給料などの条件に不満がある
![給料などの条件に不満がある](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/448-1-1024x538.png)
給料や労働条件などに不満がある場合も、転職につながります。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xdf431f50074a8184f6c1253c3daf80b2-400x350.jpg.pagespeed.ic.icNXcyubUB.jpg)
「思っていたのと違う」と思うことも。
たとえば、入社前は月給20万円で良いと思ったが、業務に見合わないと感じたケース。
また、聞いていた労働環境や時間と違うこともあるでしょう。
思っていたよりも残業が多く、「辞めたい」と思うケースです。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
不満を起こさないためには、事前のリサーチが大事。
提示された業務内容や労働条件が正しいか、確認しておきましょう。
前の仕事の方が良かったと思う
![前の仕事の方が良かったと思う](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/449-1-1024x538.png)
転職した結果、「前の仕事に戻りたい」と思う人もいます。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
転職により、前の仕事の良さがわかることもあります。
- 前の仕事の方が楽だった
- 人間関係が良かった
- 福利厚生が充実していた
良くないと思っていたことが、実は恵まれていた可能性も。
職場を離れてから気づき、後悔して転職を繰り返してしまうこともあります。
漠然と「辞めたい」と思ってしまう
![漠然と「辞めたい」と思ってしまう](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/450-1-1024x538.png)
明確な理由がなく、辞めたいと思うケースも。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80x33a87eb78533300fc9d22415aa964343-400x350.jpg.pagespeed.ic.hj-knY7AWK.jpg)
転職を繰り返す人には、よくある傾向です。
- なんか業務が合わない
- 別の仕事の方が良い気がする
- もっと活躍できる仕事があるはず
このような、漠然とした考えで転職しようと思ってしまいます。
具体的に、「○○が嫌だから、転職する」というわけではありません。
転職を繰り返す4つのメリット
![転職を繰り返す4つのメリット](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/451-1-1024x538.png)
転職を繰り返すことで、次のようなメリットがあります。
経験の幅が広がる
転職を繰り返すことで、経験の幅が広がります。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80x17bc7a64bf873e65ffd4e6c977a74789-400x350.jpg.pagespeed.ic.tW1bA2q0Mp.jpg)
視野も広がり、新しい発見ができるでしょう。
1つの会社で働く場合、業務や価値観が固定されてしまう場合も。
転職で会社や業務を変えるたびに、新しい発見に出会えるでしょう。
経験の幅が広がることは、自分の能力や考え方も広げるチャンスになります。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
新しい仕事にも活かせるはずです。
多くのスキルを得られる
転職を繰り返すことで、多くのスキルを得られる点もメリットです。
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オールラウンダーとして成長できます。
たとえば、営業として働き、事務に転職した場合。
営業と事務の経験を活かして、次は営業事務を目指すこともできます。
営業ではコミュニケーション能力や提案力。
スキルが増えるほど活躍できる場面も増えるので、メリットになります。
新しいことにチャレンジできる
転職を行うことで、新しいことにチャレンジできます。
- 業界
- 仕事内容
- 人間関係
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新しい出来事に、ワクワクする方もいるでしょう。
新鮮な気持ちで取り組め、モチベーションも上がるはずです。
自分に合う仕事が見つかりやすい
転職を繰り返すことで、自分に合う仕事が見つけやすくなります。
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新しい仕事に出会う機会が増えるからです。
また、複数の仕事を経験することで、合う合わないが明確に。
- この仕事は向いてる
- この業務は苦手だな
- もしかしたら対人業務が良いのかも
このような判断材料も増えます。
ほかの人よりも多くの経験を積んでいる点は、メリットになるでしょう。
転職を繰り返す4つのデメリット
![転職を繰り返す4つのデメリット](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/452-1-1024x538.png)
転職を繰り返してしまうと、次のようなデメリットがあります。
転職面接で評価されない
転職を繰り返すと、面接で評価されなくなります。
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転職回数がマイナスに働くからです。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
企業側も退職リスクを考え、採用に踏み切れません。
転職を成功させるには、納得できる退職理由を持っておくのが大事。
スキルアップのためなど、前向きな理由の方が評価されます。
スキルや経験が浅くなる
転職を繰り返すことで、得られるスキルや経験が浅くなります。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80x33a87eb78533300fc9d22415aa964343-400x350.jpg.pagespeed.ic.hj-knY7AWK.jpg)
業務を理解しないまま転職する場合も。
得られた内容が少ないと、せっかくの勤務経験を活かせません。
転職をするのであれば、仕事を通して得たスキルがあるか考えましょう。
経済的に苦しくなる
転職を繰り返すと、経済的に苦しくなります。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xe2b98ef57d7a0687d206bd00684078e9-400x350.jpg.pagespeed.ic.7YApqY1TpW.jpg)
生活に余裕がないと、仕事も苦しくなるでしょう。
転職活動中はあまり仕事ができず、収入が減ることもあります。
また、転職しても給料が変わらないケースも多く、いつまでたっても稼げません。
生活に支障をきたさないためにも、働きながら転職活動を行うなどの工夫も必要です。
また、異業種への転職は給料が上がりにくいのが特徴。
スキルや経験が評価される同業種に転職し、給与のベースをあげるのもポイントです。
辞める癖がついてしまう
転職を繰り返すと、辞める癖がついてしまいます。
少しの出来事で、退職を選ばないように気を付けましょう。
- 仕事が疲れた
- 会社で怒られた
- 嫌なことがあった
本当は耐えられる出来事も、「もういいや」とあきらめてしまいます。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
無理する必要はないですが、少しは我慢するのも大事。
「本当に退職を選ぶべきなのか」は、落ち着いて考えた方が良いでしょう。
転職を繰り返す人が今すぐやるべき3つのこと
![転職を繰り返す人が今すぐやるべき3つのこと](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/453-1-1024x538.png)
転職を繰り返してしまう人は、今すぐ次のことをやりましょう。
強みを見つける
![強みを見つける](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/454-1-1024x538.png)
転職を繰り返してしまう人は、まず強みを見つけましょう。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
仕事が続かないのは、強みを活かして仕事ができていないから。
強みが発揮できないから、成果が出ず、気持ちが落ち込むのです。
仕事で強みを発揮できれば、自然と成果が出るようになります。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80x17bc7a64bf873e65ffd4e6c977a74789-400x350.jpg.pagespeed.ic.tW1bA2q0Mp.jpg)
強みが見つかれば、あとは強みを活かせる仕事に就くだけ。
環境を変えるだけで、仕事でイキイキとした毎日を過ごせるようになります。
転職理由を振り返る
![転職理由を振り返る](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/455-1-1024x538.png)
これまでなぜ転職したのか、理由も振り返りましょう。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
同じ失敗をしないようにです。
転職理由があいまいだと、転職先で同じ悩みを抱えてしまうかも。
- 業務内容が合わなかった
- 人間関係が合わなかった
- 働く時間帯が合わなかった
自分にとって合わないものを明確にしておきましょう。
仕事を選ぶ場合、やりたいことや得意なことだけで探す必要はありません。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
苦手なものを除くと、候補が絞られ選びやすくなります。
キャリア相談を行う
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/456-1-1024x538.png)
この先どうして良いかわからない人におすすめなのが、キャリア相談です。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
プロの力を借りましょう。
自己理解を自分だけで行うのは、正直難しいことです。
自分の特徴や強み、考え方などは、客観的に言われて気付くことはよくあります。
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仕事が続かない……
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![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80x17bc7a64bf873e65ffd4e6c977a74789-400x350.jpg.pagespeed.ic.tW1bA2q0Mp.jpg)
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転職を繰り返す人からよくある質問
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2023/11/x305-1024x538.jpg.pagespeed.ic.__Fx20-wuw.jpg)
転職を繰り返してしまう人からよくある質問は、次のとおりです。
- 転職は何回までならOKですか?
- 転職を繰り返すのは良くないですか?
- 転職ばかりする人にはどんな特徴がありますか?
- 人生で転職する回数は平均して何回ですか?
- 転職を繰り返す人はわがままですか?
- 転職を繰り返す女性の特徴は?
- 転職を繰り返しすぎた女性の末路は?
- 転職は何回までならOKですか?
-
転職回数に、決まりはありません。
何回以上だからNG、などと気にする必要はないでしょう。
GOLD CAREERの調査によると、10代から30代の転職回数は以下のとおり。
10代 20代 30代 0回 75.0% 39.7% 23.6% 1回 25.0% 35.9% 25.0% 2回 0% 15.4% 20.7% 3回 0% 7.7% 13.5% 4回 0% 0% 10.1% 5回 0% 1.3% 2.9% 6回以上 0% 0% 4.3% 10代から30代の転職回数 20代でも10人に1人は3回以上転職ずみ。
30代は20人に1人が5回以上転職しています。
もし、転職回数が気になるなら、20代は3回、30代は5回程度を目安にすると良いでしょう。
- 転職を繰り返すのは良くないですか?
-
転職を繰り返すことは、悪いことではありません。
ただし、デメリットは多くあります。
- 面接で評価が下がる
- 経験が浅くなる
- 辞め癖がつく
何も考えずに転職を続けていると、将来苦しむことに。
目的をもって、転職することをおすすめします。
- 転職ばかりする人にはどんな特徴がありますか?
-
転職ばかりする人は、次のような特徴をもっています。
- 勢いで行動してしまう
- キャリアプランがない
- 自己分析ができていない
- 不安を感じやすい
- 周囲に不満を持ちやすい
- 強みを活かせる仕事に就いていない
- 人生で転職する回数は平均して何回ですか?
-
GOLD CAREERの調査によると、人生での転職回数は以下のとおりです。
平均 男性 女性 約2.23回 約1.97回 約2.49回 人生における平均的な転職回数 - 転職を繰り返す人はわがままですか?
-
転職を繰り返すからといって、わがままとは限りません。
スキルアップのようにポジティブな理由で転職を選ぶ人もいます。
また、パワハラのように、やむを得ない事情もあるでしょう。
しかし、特に理由もなく転職を繰り返す場合は、わがままな可能性も。
「目的のある転職かどうか」が一つポイントになるでしょう。
- 転職を繰り返す女性の特徴は?
-
男性女性に関わらず、次のような特徴は転職を繰り返す傾向にあります。
- 自己評価が高い
- 打たれ弱い
- ネガティブ思考
- 他責思考
- 転職を繰り返しすぎた女性の末路は?
-
転職を繰り返すと、仕事の選択肢が狭まります。
転職回数の多さは、イメージを悪くするもの。
- すぐ辞めそう
- トラブルが多いかも
- 大事な仕事を任せられない
また、女性のキャリアは育児や出産なども影響してきます。
なかなか仕事が見つからず、苦労する恐れがあります。
まとめ:転職を繰り返すのは自分の強みを活かせていないから!キャリア相談を受けよう
![転職を繰り返すのは自分の強みを活かせていないから](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/06/457-1-1024x538.png)
転職を繰り返してしまうのは、強みを活かせていないからです。
![](https://goal-b.co.jp/magazine/wp-content/uploads/2024/01/80x80xb8522c15524a35b4ca1888546878ce4c-400x350.jpg.pagespeed.ic.DSk5iFOjlg.jpg)
強みを活かせる仕事であれば、自然と成果が出ます。
成果が出れば、やりがいも生まれ、モチベーションも上がります。
転職しようと思うこともなくなるでしょう。
キャリアのプロのサポートを受けることで、自分の適職が見つかります。
おすすめのキャリア相談は、下記記事で紹介しています。
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