女性向けキャリアコーチング5選！受講する3つのメリットをプロコーチが解説！

この記事では、多くの女性のキャリアや将来のあり方をサポートし導いてきたプロコーチが、女性向けのキャリアコーチングサービスのメリットやおすすめサービスについて解説しています。

当記事を読むことで、キャリアコーチングを受けるメリットや女性向けキャリアコーチングサービスがわかり、あなたに合ったキャリアコーチングサービスが見つけられます。

女性向けおすすめキャリアコーチングサービス5選

女性向けのおすすめキャリアコーチングサービスを5つ紹介します。

サービス	キャリスピ	ボイスマルシェ	GOODDAY	マイカウンセラー	ポジウィルキャリア
サービス料金	360,800円～	3,300円～	6,050円	8,800円	385,000円～
サポート期間	長期	1日	1日	1日	35日〜225日
女性コーチの在籍
無料体験の有無
おすすめする人	キャリアと生活と 幅広く相談したい人	話を聞いて もらいたい人	安価で 相談したい人	チャットで 相談したい人	転職サポートを してほしい人
申し込み	無料体験はこちら	購入はこちら	購入はこちら	購入はこちら	無料体験はこちら

キャリスピ

キャリスピのキャリアコーチングは、固定概念が取り払われて「生きづらさ」が解消され、あなたらしさが輝く人生が手に入れられます。

キャリアとしての実績があり、人生経験も豊富なプロの女性コーチも在籍しているため、女性ならではの悩みを相談しながら理想のキャリアや人生について相談できます。

サービス名		キャリスピ
プラン・料金	ファーストステップ※20代のみ	360,800円
	スタンダード	580,800円
	ブレイクスルー	800,800円
	プレミアムブレイクスルー	1,133,000円
入会金		33,000円
サポート期間		長期
女性コーチの在籍
無料体験の有無
おすすめする人		キャリアと生活と幅広く相談したい人
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在籍の女性コーチの様子

口コミ

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ボイスマルシェ

ボイスマルシェは、女性専門のキャリアコーチング・カウンセリングサービスです。

在籍するコーチ・カウンセラーは全員女性で、女性ならではの悩みを深く理解しているため不安に対して親身に寄り添ったカウンセリングを行ってくれます。

また、ボイスマルシェはスポット型サービスなので、相談したいタイミングに合わせてサービスを申し込めるのもポイントです。

サービス名		ボイスマルシェ
プラン・料金	お試しショートコース/25分	3,300円
	メインセッションコース/55分	13,200円
	メインセッションコース/110分	264,00円
サポート期間		1日
女性コーチの在籍
無料体験の有無
おすすめする人		話を聞いてもらいたい人
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口コミ

※タップすると拡大して見れます。

GOODDAY

GOODDAYは、港屋株式会社が運営するキャリアコーチングサービスです。

港屋株式会社は、「立ち寄ってエネルギーを補給できる港のような存在」として、一人ひとりの「挑戦のストーリーを支える環境」をつくることをミッションとして掲げています。

GOODDAYのコーチは経歴書や資格の証明書、面談による厳しい審査のもと、人間性も含めて信頼がおけると認められた方のみが在籍しているため安心して相談できます。

また、大切な人にキャリアコーチングギフトをプレゼントできるサービスは他サービスにはない魅力ポイントです。

サービス名		GOODDAY
プラン・料金	ビデオ通話/50分	6,050円/1回
	音声通話/50分	6,050円/1回
サポート期間		1日
女性コーチの在籍
無料体験の有無
おすすめする人		安価で相談したい人
お問い合わせ		購入はこちら

口コミ

マイカウンセラー

公式HPで『女性キャリアカウンセラーによる、女性のためのキャリア（働き方・生き方）相談サービスです。』と掲げられているとおり、マイカウンセラーは女性専門のキャリア相談サービスです。

女性の「キャリア」にフォーカスを当てたサービスのため、仕事や子育ての両立や職場復帰に対する悩みを相談するのに向いています。

サービス名		マイカウンセラー
プラン・料金	オンライン相談/60分	8,800円
	チャット相談/平日10日間	8,800円
サポート期間		1日
女性コーチの在籍
無料体験の有無
おすすめする人		チャットで相談したい人
お問い合わせ		購入はこちら

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ポジウィルキャリア

ポジウィルキャリアでは転職という1つの選択肢に縛られず「副業・独立・フリーランス・現職を続ける」など、広く視野を広げた上でキャリアを選択できます。

「結婚や出産、子育てで忙しくなっても、自分らしい人生を諦めたくない。」

このように感じる女性におすすめのキャリアコーチングサービスです。

また主婦には嬉しい、平日の対象時間の面談ならコース料金が10,000円割引される「平日デイタイム割引」があります。

「料金が高くて不安…」という方でも、サービス一時休止保証や返金保証もついているので安心です。

サービス名		ポジウィルキャリア
プラン・料金	キャリアデザインプラン/面談5回	385,000円
	キャリア実現プラン/面談9回	649,000円
	キャリア・ 年収UPプラン/面談11回	935,000円
入会金		55,000円
サポート期間		1日
女性コーチの在籍
無料体験の有無
おすすめする人		チャットで相談したい人
お問い合わせ		購入はこちら

口コミ

女性こそキャリアコーチングを受けるべきたった一つの理由

女性がキャリアコーチングを受けるべき理由は、妊娠や出産、子育てなどライフステージが変化するタイミングが多く、キャリアや人生に対する悩みに直面する回数が多いからです。

出産・育児などで仕事を休まざるをえない機会も多い女性は、周りに気を遣う場面も多いですよね。

しかし、キャリアコーチングを受けることで理想のキャリアや人生が明確になり、理想のあり方へ選択が取れるようになります。

一度きりの人生、キャリアコーチングを受けてキャリアも生活も、あなたらしく輝ける時間を手に入れましょう。

 女性の働きやすい世の中になってきている

現代では、女性が働きやすい世の中になってきています。

その傾向として日本における女性の労働人口は、平成2年から令和3年にかけて約700万人増加しています。

引用：厚生労働省 労働力人口及び労働力人口総数に占める女性割合の推移

参照：世論調査

つまり「働くという選択肢の自由度が増した」ということです。

しかし、働く選択肢の自由度が増すことで、選択に迷う女性も多くなりました。

ライフイベントとのバランスを考えながらキャリアでのあり方を考える女性にとって、理想の人生への正しい選択ができるようになるキャリアコーチングは今多くの女性から求められています。

仕事と暮らしを全力で楽しめる人生を掴もう

出産・結婚などタイムリミットを感じて焦ったり、自分を犠牲にして目の前の作業をこなしたりする日々に、生きづらさを感じている女性が多いのが現状。

しかし、一度きりの人生だからこそ、全力で仕事も暮らしも楽しみたいですよね。

キャリアコーチングでは、世間から伝わる当たり前から解放され、あなたらしく生きれる方法が見つけられます。

同じように悩み乗り越えてきた女性が、あなたの強い味方になり理想の人生への選択に導いてくれます。

まずは無料体験で今の生きづらさをプロの女性コーチに吐き出してみましょう。

きっと、あなたの理想のキャリアや暮らしに近づく一歩になります。

女性がキャリアコーチングを受ける5つのメリット

女性がキャリアコーチングを受けるメリットを解説します。

仕事・結婚・子育てのバランス感を相談できる

キャリアコーチングでは「仕事・結婚・子育て」などのバランス感を相談できます。

出産や子育てという大きなイベントに漠然とした不安や心配を抱える女性は多く、また子育てと仕事と日々の生活に追われて毎日をなんとか乗り切っている女性も多いですよね。

精神的にも物理的にも抱えるものが多いため、気がついたら「あれ、自分はどうしたいんだっけ…？」と迷子になってしまうこともあるでしょう。

理想の人生や物事の優先順位が明確になることで、仕事と暮らしのバランスの取り方がわかり、進み方に迷子になることがなくなります。

ありのままの自分を受け入れられるようになる

キャリアコーチングを受けることで、ありのままの自分を受け入れられるようになり、あなたらしいのびのびとした人生を送れるようになります。

キャリアコーチングでは、コーチとのセッションやワークを通して自己否定から抜け出し自己肯定、自己効力へと移り変えていきます。

「ありのままの自分で十分だよね」と自分を受け入れるからこそ、自己否定によって無理やり頑張り続け、ボロボロになってしまう人生から卒業できるのです。

やるべきことが明確になり迷いがなくなる

キャリアコーチングではコーチとのセッションを通して、あなたの本当にやりたいことや目標を引き出します。

本当にやりたいことや目標が明確になれば、やるべきことも明確になるため動きに迷いがなくなります。

例えば、あなたが出産を機に仕事を辞めるべきか産休をどれくらい取るか悩んでいたとしましょう。

コーチはあなたの本当の想いを引き出すために、次のような質問をします。

この質問に対し答えた内容が、あなたの本当の思いです。

コーチはさらに、あなたの本当の思いに沿って「じゃあどうする？」と次の行動を一緒に考え導いてくれます。

やるべきことが明確になり迷いがなくなるのはキャリアコーチングを受ける大きなメリットです。

確かな自信が身につきエフィカシー（自己効力感）が高まる

キャリアコーチングを受けることで、確かな自信が身につきエフィカシー（自己効力感）が高まります。

エフィカシー（自己効力感）とは、「自分ならできる！」と思える自己評価のことです。

キャリアコーチングでは、コーチが「これをするべき」「これはやめよう」といったアドバイスはしません。

コーチは客観的な視点から、あなたの可能性や才能を引き出して「あなたならできる」と声をかけたり、実現可能な行動アイディアを提案したりします。

キャリアコーチングでは、やるべきことが明確になるため自信を持って次の行動が取れるようになるのです。

やりたい仕事・理想の人生が見つけられる

キャリアコーチングでは、あなたの理想のキャリアや人生を見つけられます。

こういった理想の未来から逆算して、働き方や住む場所を決めるなど、やるべきことをシンプルかつ明確にできるのです。

「〜じゃないと」「〜しないと」と他人の評価を気にしたGOALを設定してしまっているからです。

他人軸ではなく自分軸の本当の理想の未来を見つけるためには、キャリアコーチングでコーチと壁打ちしながら自己理解を深めていくことが必要不可欠です。

キャリアコーチングを受けて、あなたの本当にやりたい仕事や理想の人生がわかると、目の前の景色が一変しますよ。

キャリアコーチングを受けるべき女性の特徴

キャリアコーチングを受けるべき女性の特徴を解説します。

キャリアアップしたいと考えている

キャリアアップしたいと考えているけど、具体的な行動が起こせず悩んでいる人はキャリアコーチングを受けるべきです。

キャリアアップしたいけれど転職をするのが良いのか、今の会社で昇進を目指すのが良いのか悩んでいる人も多いでしょう。

キャリアコーチングでは、コーチがセッションを通してあなたの本当の想いを深掘りすることで「本当にやりたい仕事」「仕事で何を達成したいのか」が明確になります。

キャリアアップしたい人は、キャリアコーチングを受けてGOALややるべきことを明確にしましょう。

本当にやりたいことや自分の強みが分からない

自分のやりたいことや強みが分からない人もキャリアコーチングを受けるべきでしょう。

本当にやりたいことや自分の強みは、顕在化していない想いや無意識にできてしまうことなので、自分一人ではなかなか気付けないものです。

一見、才能とは思わないような無意識にできてしまうことが、才能や強みであることが多いです。

こうした強みや才能は一人で見つけるのが難しいので、やりたいことや強みが分からない人にはキャリアコーチングを受けてコーチと一緒に自己理解を深めましょう。

結婚や出産などライフステージが変化するタイミングにいる

結婚や出産などのライフステージが変化するタイミングには、漠然とした不安や悩みを抱えやすい傾向にあります。

ライフステージが変化するタイミングで感じる悩みのほとんどは、人生のGOALが定まっていれば解決することがほとんどです。

ライフステージが変化するタイミングは、現状を見直すのに最適なタイミングです。

自身を持って歩んでいくためにも、キャリアコーチングを受けてみましょう。

将来に漠然とした不安がある

将来に漠然とした不安がある人も、キャリアコーチングを受けるべきです。

キャリアコーチングを受けると、コーチが理想の自分へと導いてくれるので漠然とした不安がなくなります。

実際にキャリアコーチングを受けた人は、下記のような感想を抱くことが多いです。

なんとなく将来に不安を感じている人こそ、キャリアコーチングを受けることで理想と現状のギャップを理解し、やるべきことが分かり「あとはやるだけ」と前向きなマインドセットになります。

将来に漠然とした不安を感じている人は、キャリアコーチングを受けて理想と現実のギャップを確認してみましょう。

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女性がキャリアコーチングを受けるときのの大切な心構え

女性がキャリアコーチングを受けるときに大切な心構えを3つお伝えします。

他人と比べない

キャリアコーチングを受けるときには、他人と比べないことが大切です。

たとえば「あなたの目標はなんですか？」とコーチに問われて頭の中で考えたとき、仕事で成果を出したあの人や結婚して幸せそうなあの人を想い浮かべてしまった場合は、他人と比べてしまっている証拠です。

他人と比較して目標を考えると、自分が他人より劣っている感覚になり自己肯定感が下がります。

自分の気持ちと向き合って考えた目標やGOALがあれば、常にモチベーションを保って行動できるようになります。

セッション中に焦って答えを出さない

キャリアコーチングの時間は答えを出す時間ではなく、自分の本当の想いと向き合う時間です。

セッション中は、コーチからの質問に「早く答えなければ」と焦ることがあるかもしれませんが焦る必要はありません。

コーチからの質問には、焦らずじっくりと考えましょう。

焦って答えを出すのではなく、考える時間にこそ意味があると心得ておいてください。

自己責任で考えて行動する

キャリアコーチングは「受ければ変われる」「受けたら成功する」というものではありません。

キャリアコーチングを受けた結果として変化や良い未来を手にするためには、自己責任で考えて行動する必要があります。

キャリアコーチングを受けた後の自分一人で過ごす時間に、どれだけ行動できるかが成功の鍵です。

キャリアコーチングを受けた後は、自己責任で考えて行動する必要があることを心得ておきましょう。

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女性向けキャリアコーチングに関するよくある質問

ここでは、女性向けキャリアコーチングに関してよくある質問に答えます。

キャリアコーチングとティーチングの違いは何？

キャリアコーチングは、コーチが対話を通してクライアントの気づきや学びを引き出すコミュニケーションを取ります。

一方ティーチングでは、コーチが知識や学びを教えるという与えるコミュニケーションを取るのが特徴です。

たとえば、講義や社員研修がティーチングに当たり、既に答えが定まっているものを大勢に知って欲しい場合に行われます。

キャリアコーチングは、上司と部下の1on1ミーティングなど一人一人と深く向き合いたい場合にも活用されます。

キャリアコーチングにはどんな女性が向いている？

キャリアコーチングを受けるのに向いている女性の特徴は以下の通りです。

キャリアコーチングに向いている女性の特徴

• キャリアアップしたいと考えている
• 本当にやりたいことや自分の強みが分からない
• 結婚や出産などライフステージが変化するタイミングにいる
• 将来に漠然とした不安がある

また、コーチとしてキャリアコーチングを行うのに向いている女性の特徴は以下の通りです。

コーチに向いている女性の特徴

• 人の話を聞くのが好き
• 共感能力が高い
• 人を応援するのが好き
• 客観的な判断力がある

キャリアコーチングでは、クライアントの悩みや不安に寄り添いながら、その人の本音や強みを引き出して目標達成に導けるコーチが求められています。

キャリアコーチングが人気な理由は何？

キャリアコーチングが人気な理由は、キャリアコーチングを受けることで人生のGOALが定まり前向きに人生を進められるようになるからです。

私たちは普通に生活していると、改めて目標を定める機会はあまりありません。

そのため、「仕方がないから働いている」「言われたからやる」という外発的動機付けで生きている人がほとんどなのです。

しかし、キャリアコーチングを受けて自分の本心と向き合うと「目標のためにやる」「こうなりたいからやる」という内発的動機付けによって行動できるようになります。

モチベーションを保って行動できるので、成果に繋がったり毎日の気持ちの変化を感じたりする人も多いでしょう。

自分の気持ちに起きる圧倒的な変化がキャリアコーチングが人気な理由です。

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まとめ：女性におすすめのキャリアコーチングや受けるメリットを解説

この記事では、キャリアコーチングに興味がある女性向けにキャリアコーチングを受けるメリットやおすすめのサービスを解説してきました。

女性の悩みのほとんどの原因は『人生のGOALが定まっていないこと』です。

キャリアコーチングを受ければ人生のGOALが定まるので、自分の選択に責任をもって後悔や迷いを感じることなく行動できるようになります。

サービス	キャリスピ	ボイスマルシェ	GOODDAY	マイカウンセラー	ポジウィルキャリア
サービス料金	360,800円～	3,300円～	6,050円	8,800円	385,000円～
サポート期間	長期	1日	1日	1日	35日〜225日
女性コーチの在籍
無料体験の有無
おすすめする人	キャリアと生活と 幅広く相談したい人	話を聞いて もらいたい人	安価で 相談したい人	チャットで 相談したい人	転職サポートを してほしい人
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株式会社GOAL-Bの提供するキャリスピは、相談者が自分の才能を発揮しワクワクした気持ちで仕事ができることを目指しています。

キャリスピを受けることで、将来に対する漠然とした不安も解消できるでしょう。

このような女性は、ぜひキャリスピの無料体験を受けてみてください。

キャリアや人生の漠然とした不安や悩みが解消し、理想の未来を掴む一歩になるでしょう。

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