20代で次を決めずに退職するリスクとチャンス！後悔しないためにすべきこと

仕事がうまくいかず、とりあえず退職しようと考える方が多いです。

確かに、若ければ若いほど、最低の市場価値は保証されています。

リスクを知り、起こりうるチャンスをものにする準備をしましょう。

この記事では、20代で次を決めずに退職したときのリスクとチャンスを解説します。

この記事を最後まで読めば、あなたが今後どう進んでいけばいいのかが分かるはずです。

次を決めずに退職した20代の本音

20代で次を決めずに退職するという選択は、周囲から理解されにくいことも多いです。

例えば、以下のような声がよく聞かれます。

友人や家族に相談しても、「次を決めてから辞めるべき」とアドバイスされることがほとんどでしょう。

「今の自分には、この道しかない」と次を決めずに退職する20代が少なくありません。

他にも、以下のように、内面的な理由で退職を決意することもあります。

キャリアを見直すための一歩として、あえて次を決めずに退職するという決断を下すのです。

以下を自分に問い、次の行動を考えることが大切。

次を決めずに退職することを考えているなら、正しく頑張るための道筋が必要。

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20代で次を決めずに退職する理由

ここからは、20代で次を決めずに退職した人の理由を紹介します。

なお、厚生労働省が発表した転職した人の理由のランキングは、以下の通りです。

	男性（正規→正規）	女性（正規→正規）
1位	給与・報酬が少なかったから（40.7%）	会社の経営方針に不満を感じたから（32.3%）
2位	事業又は会社の将来に不安を感じたから（31.7%）	給与・報酬が少なかったから（31.7%）
3位	労働時間が長かった・休暇が少なかったから（30.9％）	労働時間が長かった・休暇が少なかったから（29.0%）

これは20代を問わず、全年代の総合的な調査結果です。

男性の場合は、給与に不満を持つ方が転職を考えるようです。
女性は、経営方針に不満を感じているとのこと。

ここからは、20代で次を決めずに退職した理由を掘り下げていきます。

職場環境や人間関係の悩み

職場環境や人間関係の問題は、退職を考える大きな理由の一つです。

例えば、職場で以下のような悩みが出ると、「もうここにはいたくない」と感じるのは自然なこと。

ある友人が、毎日残業続きで心身共に疲れ果てていたとします。

「もう限界だ！」と爆発したときは、ストレスが頂点に達した瞬間です。

こうした状況では、次の仕事を決める余裕はないでしょう。

キャリアの見直しと自己成長の時間確保

20代は、自分のキャリアを見直す絶好の時期です。

そんなとき、一度立ち止まって考える時間が欲しくなるものです。

例えば、ゲームのレベル上げをするときを考えてみます。

ただがむしゃらに敵を倒しているだけでは強くなれませんよね。

同じように、キャリアも戦略を練り直すことが大切です。

一度立ち止まることも必要なときがあります。

そうすることで、次に進むべき道がクリアに見えてくるかもしれません。

精神的・身体的な疲労からのリセット

仕事が忙しすぎて心身ともに疲れ果てているときは、次を決めずに退職することもあるでしょう。

例えば、毎日会社と家を往復するだけの生活が続いたとします。

プライベートの時間がない状態では、退職を考えるのも無理はありません。

やりがいのない仕事を続けていても、人生を楽しめていない気がするから。

このような状況は、スマホの電池が残り1%になってしまったようなものです。

そんなとき、どうしても充電が必要ですよね。

同じように、心身の疲労も一度リセットしたいと考えるでしょう。

エネルギーを取り戻すために、退職を選ぶ20代も多いのです。

20代で次を決めずに退職するメリットとチャンス

ここからは、20代で次を決めずに退職するメリットとチャンスを紹介します。

新しいキャリアを模索する機会が生まれる

退職することで、新しいキャリアを模索する絶好の機会が訪れます。

退職する前は、忙しくて考える余裕がなかったと思います。

例えば、旅行でこのような経験はありませんか？

普段とは違う場所で新しいアイデアが浮かぶこともあるでしょう。

資格取得や自己啓発の勉強時間が確保できる

仕事を辞めると、これまで忙しくて手がつけられなかったものに集中する時間が増えます。

これも大きなメリットの一つです。

たとえば、以下のようなスキルを磨くチャンスが訪れるかもしれません。

時間をうまく活用することで、将来のキャリアアップにつながる可能性が広がります。

フリーランスや起業を考えられる

退職を機に、フリーランスや起業にチャレンジする20代も少なくありません。

植物に例えてみましょう。

小さな種をまいて、時間をかけて育てることで、大きな木に成長することがあります。

フリーランスや起業も同じで、時間をかけて自分のビジネスを育てられます。

一歩一歩着実に進んでいけば、大きな成功を手にする可能性があるのです。

20代で次を決めずに退職するリスク

20代で次を決めずに退職したとき、リスクもつきもの。

ここからは、20代で次を決めずに退職したときのリスクを解説します。

経済的に不安定になる

次を決めずに退職すると、経済的に不安定になるリスクが生まれます。

これまで毎月安定して入っていたお給料が突然なくなっても、生活にはお金が必要。

以下の出費をどうするか、急に不安が押し寄せてくるかもしれません。

さらに、病気や事故など、予想外の出費が増える可能性も。

たとえば、突然スマホが壊れてしまったときのことを考えてみます。

すぐに買い換えるお金がないと、どうしようもなく困りますよね。

経済的な不安は、生活のあらゆる面に影響を及ぼす重要なリスクです。

再就職が難しくなる

次を決めずに退職すると、再就職が難しくなる場合もあります。

「この期間に何があったのだろう？」と不安を抱くかもしれません。

例えば、スーパーでずっと棚に残っている古い商品を見るときを考えてみましょう。

「どうしてこれだけ売れていないんだろう？」と気になることがありますよね。

同じように、履歴書に空白期間があると、採用担当者は慎重になりやすいです。

空白期間が生まれた理由を慎重に考えることになるでしょう。

社会的にプレッシャーがかかる

退職後に次の仕事が決まっていないと、親や友人からのプレッシャーを感じやすくなります。

「次の仕事は？」と頻繁に聞かれることも。

この繰り返しの質問は、時にはプレッシャーに感じることもあるでしょう。

例えば、友達が何度も次会う日を頻繁に聞いてきたとします。

すると、だんだん答えるのが面倒に感じてしまいますよね。

同じように、退職した際も、周囲からの関心が負担になることがあります。

次を決めずに退職して後悔する前に考えるべきこと

ここからは、次を決めずに退職して後悔する前に考えるべきことを紹介します。

貯金と経済的準備

次を決めずに退職する前に、まず貯金や経済的な準備をしっかり行うことが必要です。

焦らずにじっくりと自分の人生を考えられるでしょう。

例えば、キャンプに行く前は、食料や装備をしっかり準備します。

途中で困ることなく楽しむためです。

同じように、退職前には経済的な準備を万全にしておくことが重要です。

スキルアップのための計画

退職後の成功には、スキルアップの計画が欠かせません。

特に、以下を考えることが大切。

将来のキャリアに役立つ力を身につけることができます。

例えば、ゲームでの立ち回りを考えてみましょう。

キャラクターのスキルをバランスよく強化しておくと、どんな敵にも対応できるようになります。

同じように、キャリアにおいても計画的にスキルを磨くことが大切。

転職活動でも自信を持ってアピールできるようになるのです。

転職理由の整理と準備

次の転職前に、なぜ退職したのかを明確にしておくことが大切です。

自信がない場合は、説得力を持って話せません。

例えば、旅行先に沖縄を選んだとします。

以下のように、沖縄を選んだ理由を明確にできると、旅行プランを見つけられます。

やりたいことが見つかると、計画もスムーズに立てられますね。

同じように、転職理由を整理しておきましょう。

面接や履歴書での志望動機や自己PRもスムーズに作成できます。

20代で次を決めずに退職したあとの過ごし方

ここからは、20代で次を決めずに退職したあとの過ごし方を紹介します。

時間を有効活用する

次の就職先が決まっていない場合、退職後の時間をどのように過ごすかが重要です。

例えば、休日に趣味や新しいスキルを学んでいる場合、その時間が投資になります。

趣味は自分の興味や好きなことが分かります。

自分の強みを深堀するきっかけにもなるでしょう。

新しいスキルでは、直接的に次の仕事に繋がる成長が得られます。

メンタルヘルスを維持する

次を決めずに退職する20代にとって、メンタルの維持は非常に大切。

心身の健康を保ち、次のステップに進む準備をしなければなりません。

心のバランスを崩すと、集中力が低下し、思った通りに体が動かないことも。

再就職を目指すにせよ、独立するにせよ、メンタル維持は欠かせません。

例えば、長い間自転車に乗っていない場合を考えてみます。

急に乗ろうとすると、バランスが取れずに転倒する危険があります。

程よく運動をしていると、久しぶりの自転車にも安心して乗れるでしょう。

同じように、退職してからの過ごし方にも気を使いましょう。

以下のような方法でメンタルを維持してみてください。

自分の強みを深堀する

次を決めずに退職した20代は、自分の強みを深堀りすることが重要です。

強みとは、以下を自分に問うてみると分かります。

注意点は、強みとスキルは違うもの。

英語やプログラミングは、スキルに該当します。

このように悩むあなたには、「強みがわかるワークシート」をプレゼント。

ワークを進めるだけで、あなたの強みを深堀できます。

以下のボタンから簡単に受け取れるので、次のステップに行く前に強みを把握しましょう。

20代で次を決めずに退職することに関するよくある質問

ここからは、次を決めずに退職する20代からのよくある質問にお答えしていきます。

次を決めてから退職したほうがいいですか？

一般的には、次を決めずに退職するよりも、次の仕事を決めた方が安全です。

理由は、以下の通りです。

• 経済的な安定が保たれる
• ブランクなしで仕事できる
• 余裕を持って転職できる

退職後に転職活動をする際は、「空白期間をどう説明するか」を考えなければなりません。

実際、採用担当者によっては、ブランクのある人材を好まない場合も。

一方で、急いで次の就職先を決めることは危険です。

自分に合わない企業に入社するリスクが高まります。

どうしても今の環境を離れたい場合は、以下の準備を徹底しましょう。

• 傷病手当や退職金制度を確認する
• 退職後に過ごす時間を考える
• 自分の強みを深堀する

GOAL-Bくん

大切なことは、経済的に不安な状況を避け、自分のできることを把握すること。

しっかりと準備をすれば、不安を最小限に抑えられます。

30代・40代で次を決めずに退職するとどうなりますか？

30代・40代で次を決めずに退職することは、20代と比較してリスクが増えやすくなります。

GOAL-Bくん

企業は、年齢とともにより高度な経験やスキルを期待します。

採用担当者は、ブランクがあると以下のような不安を感じるでしょう。

• スキルが足りないのでは？
• 即戦力にならないのでは？

企業にあなたの経験をアピールするためには、強みを深堀しておくことが大切。

GOAL-Bくん

さらに、住宅ローンや車の支払いがある場合は慎重にならなければなりません。

収入が途絶えることで、精神的なストレスが加わります。

リスクを軽減するためには、退職前に次の仕事を確保しておくことを推奨します。

難しい場合でも、万全の準備をしておきましょう。

まとめ：20代で次を決めずに退職したときはゴール設定を徹底しよう

20代で次を決めずに退職することは、新たなキャリアに挑戦するチャンスです。

最も重要なのは、キャリアをしっかりと計画し、明確なゴールを設定することです。

目標が定まっていれば、退職後の不安を大幅に減らせます。

次を決めずに退職して不安を感じているあなたは、コーチングを受けることもおすすめ。

コーチングでは、あなたのキャリアを一緒に考えてくれます。

本当にやりたいことやあなたの強みを見つけ出し、次のステップへの一歩を踏み出せるでしょう。

GOAL-Bのコーチングを受けた人の体験談については、以下の動画を参考にしてください。