職場の人が全員嫌いは他責です|職場の人を全員嫌いになったときの対処法

「職場の人と関わりたくない」という悩みを抱えている方は少なくありません。

古い体質の会社や年齢層の高い会社では特に良くある悩みでしょう。

職場の人間関係は、仕事のやりがいやメンタルに大きく影響します。

そのため職場の人を全員嫌いな状態で働き続けるのは良い状態ではありません。

そこで本記事では、

  • 職場の人を全員嫌いになってしまう4つの理由
  • 職場の人を全員嫌いになったときの対処法

について解説しています。ぜひ参考にしてください。

職場環境が良くない方は、プロと自己分析を行い、自分に合った仕事と働き方を考えてみましょう。
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目次
中川 晃雄
株式会社GOAL-B CEO
株式会社GOAL-Bの創業者。有料職業紹介事業 (許可番号: 13-ユ-314850)月間20万PVの個人ブログを運営し、登録者数12万人のYouTubeチャンネル「AKIOBLOG」を運営。自身が経営する株式会社GOAL-Bで、累計2000人超が受講したキャリアコーチングサービス「キャリスピ」を提供。著書「本気の副業術(西東社)」

職場の人を全員嫌いになってしまう4つの理由

職場の人を全員嫌いになってしまうのには、以下4つの理由があります。

  • 仕事の価値観が合わないから
  • 成果を正当に評価してもらえないから
  • 同じGOALを目指していないから
  • それぞれの得意・不得意を理解していないから

それぞれ解説します。

仕事の価値観が合わないから

職場の人を全員嫌いだと感じるなら、仕事の価値観が合っていない可能性があります。

なぜなら、価値観が合わないと仕事の話がしづらく、ストレスに感じるからです。

たとえば、こちらの仕事の進め方や意見を理解してもらえず言い合いになったり、相談しにくい空気になって認識に齟齬が生まれたりするでしょう。

また、価値観が合わない人だらけの職場では、常に誰かが誰かの愚痴を言っているようなケースも多いです。

以上のことから「仕事の価値観が合わないから」は職場の人を嫌いになってしまう理由といえるでしょう。

成果を正当に評価してもらえないから

仕事の成果を正当に評価してもらえないと、職場の人を全員嫌いだと感じます。

どれだけ頑張っても自分の成果が評価されないと、「なぜ上司は評価してくれないんだろう」と不満を抱くからです。

また、評価される人とされない人がいることを許容している会社だと、妬み嫉みが生まれ職場の人を全員嫌いだと感じてしまうでしょう。

職場の人を嫌いになってしまう理由として「成果を正当に評価してもらえないから」が挙げられます。

同じGOALを目指していないから

同じGOALを目指していないと、職場の人を全員嫌いだと感じるでしょう。

同じGOALがないと、仕事への姿勢や進め方が合わずに、周りの人に不満を感じるからです。

GOALとは会社の理念・ビジョンのような、全員が目指している共通の目的のことを指します。

同じGOALに向かっていればコミュニケーションを取りやすい雰囲気が生まれ、誰かが誰かの愚痴を言う状況にもなりにくいでしょう。

人は自分の中に目的がないと、他人に意識が向いてしまいます。同じGOALを向いていない職場では、他人の愚痴を話す人が多いでしょう。

したがって、同じGOALを向いていないと職場の人を嫌いになりやすいのです。

それぞれの得意・不得意を理解していないから

それぞれの得意・不得意を意識していないと、職場の人を嫌いだと感じます。

お互いの得意・不得意を理解していないと、自分が得意なことを他人にも求めてしまうからです。

そして、相手ができていないことに苛立ちを覚えて嫌いになります。

また、自分が不得意なことは、萎縮してしまい相談しにくくなる人もいるでしょう。

したがって、それぞれの得意・不得意を理解していないと職場の人を嫌いになる原因になります。

職場の人を全員嫌いになったときの対処法


職場の人を嫌いになったときには以下の対処法が有効です。

  • 仕事の価値観を共有する
  • GOAL設定をする
  • それぞれの得意・不得意を共有する

それぞれ解説します。

仕事の価値観を共有する

職場の人を全員嫌いになったときには、仕事の価値観を共有しましょう。

価値観を共有すると、周りの人の仕事への姿勢が分かり相手に期待しなくなるからです。

たとえば「給料のために我慢して働いてる」という同僚には、自分と同じ仕事のレベルを求めなくなります。

周りの人の価値観が分かれば、相手の仕事の仕方を尊重できるようになるでしょう。

GOAL設定をする

職場の人に嫌いな人しかいないなら、GOAL設定をしてください。

GOALを設定すれば、嫌いな人が気になりにくくなるからです。

たとえば、プレーヤーとして誰よりも優れた成果を上げたいなら、目の前の仕事の質をいかに上げるかを考えるようになります。

結果として周りの人をいちいち気にしている余裕がなくなるのです。

GOALが決まらない人は、はじめは「数年後にはカッコいい中堅社員になる」程度でも構いません。

その場合、カッコいい中堅社員とは

  • 部下や後輩に対してどのような振る舞いをしているか
  • 仕事に対してどのように向き合っているのか
  • どんな成果を上げているのか

など、思いつく限り言語化してみましょう。

それぞれの得意・不得意を共有する

職場の人を全員嫌いになったときには、お互いの得意・不得意を共有してください。

社内で得意・不得意を共有できると、それぞれが得意なことを中心に仕事をこなせるので、そもそも相手の仕事に対して不満を感じることはなくなるからです。

たとえば、仕事の質よりもスピードを重視する人に資料を作ってもらえます。

そして、スピードは遅いが仕事の質が高い人にその資料をチェックしてもらえば、非常に効率が良いです。

お互いが相手の仕事の質やスピードに対して不満を抱くこともないでしょう。

【警告】職場の人を全員嫌いな人がたどる末路


職場の人を全員嫌いだと感じている人は、社会人歴を重ねても成長せず、周りの同世代に比べて大きな差がつくでしょう。

なぜなら、周りの人に意識が向いていて、仕事を主体的にこなせていないからです。

「好きこそものの上手なれ」という言葉からも分かるとおり、主体的に仕事をこなしている人は経験を重ねるごとに成長し、市場価値が高まっていきます。

職場の人が嫌いと感じている人は仕事に集中できず、そのままの状態で働き続けても成長することはできないでしょう。

そこで、職場の人を全員嫌いな人が取るべきたった一つの行動を紹介します。

職場の人を全員嫌いな人が取るべきたった一つの行動

職場の人を全員嫌いな人が取るべきたった一つの行動は、キャリアコーチングを受けることです。

キャリアコーチングを受けて、仕事の価値観や目指すGOALが明確になれば、周囲の人を気にすることなく仕事に集中できるようになるでしょう。

キャリアコーチングではコーチが自己分析をサポートしてくれるため、これまで気付いていなかった価値観や強みが見つかります。

関連記事:転職エージェントは相談だけでもOK?おすすめの転職相談相手も紹介

キャリアコーチングを利用した方が良い理由


職場の人を全員嫌いな人がキャリアコーチングを利用した方がいい理由は、以下の3点です。

  • 仕事の価値観が明確になり、自分の仕事に集中できるようになる
  • 得意なことが分かり、転職に踏み出せる
  • 格安で体験セッションを受けられる

それぞれ解説します。

仕事の価値観が明確になり、自分の仕事に集中できるようになる

キャリアコーチングを利用すれば仕事の価値観が明確になり、自分の仕事に集中できるようになります。

コーチに自己分析をサポートしてもらうことによって、仕事のGOALが定まるからです。

定まったGOALに向けて仕事に取り組めば、社内のコミュニケーションはGOALのための手段だと捉えられます。

その結果、自分の仕事に集中できるようになるでしょう。

得意なことが分かり、転職に踏み出せる

キャリアコーチングで得意なことが分かれば、転職に踏み出せるようになります。

得意なことが明確になれば、どんな会社が自分に合うのかが見えてくるからです。

キャリアコーチングを利用し得意なことが分かると、転職して活躍できるイメージが湧きます。

強みを活かして働けば人間関係も自然と良くなり、仕事を楽しめるようになるでしょう。

格安で体験セッションを受けられる

多くのキャリアコーチングサービスは、体験セッションを格安で提供しています。

職場の人間関係で悩んでいる人は、まず体験セッションを受けてみると良いでしょう。

コーチが1対1でサポートしてくれるので、体験セッションを受けるだけでも人間関係の悩みを解消できる可能性があるからです。

株式会社GOAL-Bの提供するキャリスピは、体験セッションを1,100円で提供しています。

ぜひ一度、体験セッションを受けてみてください。

キャリアコーチングを利用すれば職場の人を全員嫌いでも悩まなくなります


本記事では、職場の人を全員嫌いだと感じる原因と対処法について解説しました。

職場の人を全員嫌いになった人は、GOALを明確にするために自己分析を行ってください。

株式会社GOAL-Bの「キャリスピ」はあなたの力になります。

キャリスピのコーチと共に人生のGOALを定めましょう。

すると、周りの人間に気持ちを左右されることなく仕事に集中できるようになります。

以下は、実際にキャリスピを利用してくださった方の動画です。

関連動画:【転職】大手不動産営業トップから転職。年収ダウンで天職のキャリア支援会社へ。

コーチングを受けたことによってビジョンが明確になり、楽しみながら仕事に取り組めていることが分かります。

キャリスピを利用して人間関係の悩みを解消しましょう。

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