アジア王者 信田泰宏選手によるベンチプレスセミナー開催!3/13

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概要

元ラグビー選手で、ベンチプレス200kg超え。日本一位、アジア王者にも輝いたパワーリフター信田泰宏さんをGOAL-B五反田店にお招きし、セミナーを開催します!

講師

信田泰宏さん

ベンチ 105kg級で215kg
パワー105kg級 SQ287.5kg BP210 DL275kg TL772.5kg(茨城国体)

2014
アジアオセアニアクラシックベンチプレス選手権男子 一般83kg級 優勝。
2015ジャパンクラシックベンチプレス選手権男子一般83㎏級3位(192.5㎏)。
2017世界クラシックベンチプレス選手権 一般83kg級 3位。
2022 GOAL-B BIG3大会 ベンチプレス205kg

 

セミナー詳細

ベンチプレス200kg超えの信田さんがGOAL-B五反田店にて、ベンチプレスについてお話しくださいます。

セミナーの内容は90分の講義&簡単な実技指導。信田さんは普段新規でパーソナルを取られていないためベンチプレスについて直接教われて、疑問を解消できる貴重なチャンスです。

特に現在ベンチプレスが100kg前後〜の中級者、上級者の方は更なるブレイクスルーを起こせるセミナーです。

セミナー内容は以下をベースに進めていきます。
・信田泰宏さんの経歴(出身、幼少期、スポーツ歴等)
・ベンチプレスをはじめたきっかけ
・ベンチプレスが100kgを超えた時期、理由
・日本1位、アジア1位になるまで
・増量の方法、トレーニング量
・ベンチプレスの時に意識していること
・なかなか重量が上がらない人にアドバイス

日付:3月13日
時間:13:00〜15:00
場所:GOAL-B 東京五反田店
人数:15名限定
値段:5,500円(税込)

決済リンクはこちらです。(埋まり次第終了)
https://checkout.square.site/buy/PNGLTDJEJW3XBDL2ICG4G6VM

 

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