コーチングは「クライアントのエフィカシーを高め行動変容を促す」ために行います。
目的は同じでも、実はさまざまな業種で活用されており、クライアントとのコミュニケーションなどは少しずつ異なります。
そこで本記事では
- コーチングの業種
- コーチングの種類
- コーチングを受けるメリット
などを解説します。ぜひ参考にしてください。
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コーチングの業種
コーチングの業種は、以下の5つの分野に分けられます。
- 人材分野
- 経営分野
- 教育分野
- スポーツ分野
- 医療分野
それぞれ解説します。
人材分野
人材分野のコーチングでは、個人や組織のパフォーマンス向上、キャリア開発、リーダーシップスキルの向上などをサポートします。
具体的には
- 従業員の能力や自己啓発を促進するためのコーチング
- 将来や仕事について明確なキャリアプランが描けるようにサポートするキャリアコーチング
などが該当します。
経営分野
経営の分野でもコーチングは活用されています。
たとえば経営者や役員、高位管理職などのエグゼクティブ（経営幹部）を対象としたコーチング「エグゼクティブコーチング」です。
エグゼクティブコーチングでは、意思決定の質の向上や経営層の意識変革、経営幹部候補者の育成などを目的としています。
また、経営者がビジョンの明確化や目標の達成をサポートするためにも活用されます。
教育分野
教育の分野では、学校、教育機関での教師や学生向けのコーチングが行われています。
たとえば
- 教師の成長をサポートする教師向けのコーチング
- 自己理解や職業意識の向上、キャリア目標の設定、職業選択のサポート
など、教育現場での成果向上を目指すためのサポートを行うのが一般的です。
スポーツ分野
スポーツ業界や芸術分野でもコーチングが活用されています。
- パフォーマンスの向上のためのコーチング
- チームビルディングのためのコーチング
- 自己成長や自己理解のためのメンタル面にフォーカスしたコーチング
など、プレイヤーやチーム全体のパフォーマンス向上を目指すためのサポートが主な役割です。
医療分野
医療分野では、主に医療チーム、医療者のパフォーマンス向上を目的とした組織コーチングを行います。
医療分野ではコーチングよりも、クライアントに寄り添う「カウンセリング」カウンセリングのイメージが強いかもしれません。
しかし、心理カウンセリング分野であっても、場合によっては自発的な行動を促すコーチング的なコミュニケーションが必要になることもあります。
したがって、
- 医療チームのパフォーマンス向上
- クライアント（患者）の行動変容を促す
といった2つの場合で活用されるのです。
コーチングの種類
コーチングには、以下の4つの種類があります。
- ライフコーチング
- エグゼクティブコーチング
- チームコーチング
- キャリアコーチング
それぞれ解説します。
ライフコーチング
ライフコーチングは、個人のライフスタイルや目標の達成を支援するコーチングです。
ビジネスマン、主婦、学生など全ての方が対象で、クライアントのパーソナルな成長や幸福感の向上を促進します。
クライアントが望む人生の方向性や理想像を明確にしたり、自己理解を深めたり、アクションプランを明確にして、目的達成までのメンタル面をサポートしたりします。
いわゆるジャンルを絞らない一般的なコーチングです。
エグゼクティブコーチング
エグゼクティブコーチングの対象は、経営者や役員です。
主に事業や組織の成長などがテーマになり、経営判断に適した良い心理状態、良い判断ができるようになることがゴールになります。
会社の規模やクライアント（経営者）もさまざまですが、他のコーチングと比べるとコーチの重要度も高く、コーチにも高いスキルが求められる傾向にあります。
チームコーチング
チームコーチングとは、グループやチームの効果性とパフォーマンスを向上させるためのコーチングアプローチのことです。
スポーツチームや会社組織など、業種を問わずチームビルディングが必要な組織で活用されます。
- 理念やビジョンの確立
- コミュニケーションの改善・促進
などを通してチーム全体のパフォーマンスを向上させます。
キャリアコーチング
キャリアコーチングは、個人のキャリアの発展や職業的な目標の達成を支援するコーチングアプローチのことです。
具体的には、クライアントのスキルや能力の向上、職業選択や転職に関する支援やキャリアプランの意思決定をサポートします。
よく混同されがちな転職エージェントとは異なり、求人の紹介や転職の斡旋は行いません。
自己分析やコーチングセッションを通じて、仕事の価値観を明確にし、キャリア設計を一緒に考え伴走していくコーチングです。
コーチングを受けるメリット
コーチングを受けるメリットは以下の3つです。
- 人生のGOALが見つかり、行動変容が起こる
- 自分の才能が明確になり、結果が出るようになる
- 自分軸が明確になり、生きづらさが解消する
それぞれ解説します。
人生のGOALが見つかり、行動変容が起こる
コーチングでは、コーチとのセッションを通して、自分が本当にやりたいことや達成したい目標を明確にし、それを達成するためにGOALを設定をします。
GOALが見つかると、同時にそのGOALに向かってやるべきことも明確になり、結果として行動変容が起こるでしょう。
人の行動は、目的がない弱い気持ちではなかなか変えることができません。
コーチングを受けてGOALを見つけることで、行動変容を起こせるのは人生の中でも大きなメリットになるでしょう。
自分の才能が明確になり、結果が出るようになる
コーチングでは、コーチが自己分析のサポートや潜在意識の深掘りをしてくれるので、自分1人では見つけられない才能が明確になります。
明確になった才能を発揮したり、才能を活かせる仕事に就くことができれば、圧倒的な結果が出せるようになるでしょう。
自分軸が明確になり、生きづらさが解消する
あなたが今生きづらさを感じているとしたら、その理由は自分軸がないからです。
コーチングを通して自分の本当の想いや人生のGOALが明確になり、自分軸で生きられるようになれば、生きづらさは解消するでしょう。
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この記事では、コーチングの業種や種類について解説しました。
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