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成果を出すために必要不可欠な「マインドセット」の定義や身につけ方を解説
近年「マインドセット」という言葉が注目されています。 マインドセットは個人の思考パターンや考え方の癖のようなものを意味し、理想の人生を歩めるかどうかはマインドセットが大きく影響しています。 そこで本記事では、成果を出すた […]
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社会人が運動不足を解消する具体的な方法とは？｜メリットと習慣化するコツを解説
「運動する時間がない」 「社会人になってから、運動する機会減ったな..」 「忙しくてなかなかジムが続かない」 このような悩みを抱えている社会人は多いのではないでしょうか。 社会人になって、「体型が丸くなってきた」「体力が […]
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友達のいない社会人へ。友達を作る方法を詳しく解説
「社会人になって新しい友達ができてないかも」 「最近友達と会えなくて寂しいな」 「たまには学生時代みたいに友達と遊びたい」 このような悩みを抱えていませんか。 学生時代はたくさん友達と遊んだりしていたのに、社会人になって […]
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脳科学のRASとは？メリットや活用方法をわかりやすく解説
RAS(ラス)という言葉は引き寄せの法則や目標達成の方法など、主に脳科学の分野で用いられます。 RASをうまく使いこなすことができれば、情報感度が高まりチャンスに気づきやすくなるでしょう。チャンスの回数が増えれば、それだ […]
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スコトーマとは？原理や具体的な外し方をわかりやすく解説
昨今、時代の変化に伴い、個人の生き方が多様化しています。 人生に希望を見出し、夢や目標の実現のためにがむしゃらに突き進む人もいれば、毎日がつまらないと感じ惰性で生きている人もいます。 このような差が生まれる原因の1つが「 […]
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セルフイメージって何？セルフイメージがもたらす影響と高める方法5つを徹底解説
「セルフイメージって何？」 「セルフイメージにはどんな効果があるの？」 「セルフイメージを高める方法は？」 セルフイメージについて調べていく中で、このような疑問を感じたことはありませんか。 本記事では、セルフイメージがも […]
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エフィカシーって何？エフィカシーを高める必要性とその方法5選
「エフィカシーって何？」 「エフィカシーにはどんな効果があるの？」 「エフィカシーを高める方法は？」 エフィカシーについて調べていく中で、このような疑問を感じたことはありませんか。 本記事では、エフィカシーを高める必要性 […]
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セルフトークって何？セルフトークがもたらす影響とコツ5つを徹底解説
「セルフトークって何？」 「セルフトークにはどんな効果があるの？」 「セルフトークって本当に重要なの？」 セルフトークについて調べていく中で、このような疑問を感じたことはありませんか。 本記事では、セルフトークがもたらす […]
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勉強がしんどいあなたへ。社会人が勉強するメリットと継続するための方法5選
「勉強を始めてみたけど、なかなか長続きしない」 「勉強をした方がいいのはわかっているけど、モチベーションが湧かない」 「勉強をしても自分のためになっているのを感じない」 このように、いざ勉強を始めてみても長続きしなかった […]
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絶望しかないと感じている社会人の特徴と解決策を詳しく解説
「周りの友達はステップアップしてるのに自分は…」 「まじで人生辞めたい」 「入る会社間違えたな」 このように悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 最近仕事に慣れてきた一方、自分のやりたいことができて […]
