BIG3コミュニティ「500kg」

BIG3コミュニティ500kg無料説明会の申し込みはこちら


BIG3コミュニティ「500kg」とは

BIG3コミュニティ「500kg」とは、BIG3へのコミットを通して「全ての人に可能性がある」という事実を体現する場。「BIG3合計500kg」へのコミットを通して人生を変える。これを日本で世界で一番実行するコミュニティ。(2021.9月現在129名)

BIG3とは

BIG3とは、数あるウェイトトレーニング種目の中で最も効率よく身体を鍛えることができる種目TOP3「スクワット」「ベンチプレス 」「デッドリフト」の総称。いずれも、重力に逆らいながら質量の固定されたバーベルを上下させるというシンプルな動作であり、BIG3の合計重量を競う「パワーリフティング」という競技が存在する。

BIG3こそが本質

「言語」「宗教」「資本主義」「仕事」「お金」「やりがい」これらは全て、この数千年で誕生したものであり、仮説でしかない。

しかし、宇宙138億年の歴史の中で唯一変わらない法則がある。質量を持つ全ての物体同士が引かれ合う力、万有引力である。

万有引力はこの宇宙を138億年にわたって支配している普遍の法則。真実であり本質。先に挙げた「資本主義」「仕事」「お金」「やりがい」などとはレベルが違うのだ。

「地球上の物体」と「地球」の間に働く万有引力のことを「重力」と呼ぶが、BIG3とはつまり重力との戦いである。仮説で溢れるこの世界の中で、重力と戦うBIG3だけは真実なのだ。

BIG3が強い=生物として強い

強い生物が生き残る。これは私たち人間の歴史を見ても、動物界を見ても変わらない。生物界における不変の法則。
強い生物が方がモテる。その結果自らの遺伝子を後世に残しやすくなる。

ベンチプレス60kgの人間とベンチプレス140kgの人間が戦ったとき、どちらが勝つだろう?
私たちは、BIG3の合計重量が強さの象徴だと考える。

BIG3はエネルギーを数値化したもの

現実をつくる上で重要なことは、以下の3つ。
①GOAL設定
②エネルギー
③心身の健康

どれだけ高いGOALを設定することができるかで人生は決まる。次に重要なのが「エネルギー」。溢れんばかりのエネルギーに満ちていれば、高いGOALを設定することができ、「自分にはそのGOALを達成することができる」という自信を持つことができる。
そして、これらの土台として存在するのが心身の健康。

物理学においてエネルギーとは力学的な仕事をする能力であり、エネルギーを数値化したものがBIG3合計重量だと私たちは考える。



BIG3コミュニティ500kgで手に入るもの

・本気で強くなろうとしているアツい仲間と出会うことができる(2022年1月時点のメンバー数:130名)
・6〜8名毎のチームに分かれて週次MTGを行い、目標達成にコミット
・月1回のグループコーチングを受講可能
・毎月1回トレーニングジムGOAL-B東京五反田店で開かれるBIG3測定会に無料で参加可能
・BIG3重量UPのための「500kgメンバー限定トレーニングプログラム」を利用可能
・「パワーリフター」「ボディビルダー」に質問が可能(Slackを使用)
・トレーニングジムGOAL-B五反田店を毎月1回利用可能 ※通常ビジター料金:3,980円
・トレーニングジムGOAL-B名古屋店を毎月1回利用可能 ※通常ビジター料金:3,300円
・年1回東京で開催される「GOAL-Bパワーリフティング大会」への参加が可能(別途出場料が必要)

第1回 500kg測定会の様子↓

BIG3コミュニティ500kgが今後行うこと

・2021年12月にジム「トレーニングジムGOAL-B東京五反田店」を東京五反田駅徒歩1分の場所にOPEN
・2022年1月8(土)〜1/10(月祝)の3日間、東京の浅草橋ヒューリックホールを貸し切り、500kgメンバー限定の「第1回GOAL-B BIG3大会」を開催。
・2022年4月を目処に、500kgメンバー限定のジム「トレーニングジムGOAL-B東京新宿店」をOPEN予定(こちらは野望であり未確定)

BIG3コミュニティ500kgへの参加はこちら

まずは無料説明会に参加いただき、その後500kgに参加いただきます。

無料説明会の申し込みはこちら


P.S.実際の関わり

測定会や有志による合トレ
トレーニングログ
オンラインでの交流会


「自分を変えたい」もしあなたが少しでもそう思っているのであれば、同じ志を持った仲間と一緒に現実を作りましょう。

無料説明会の申し込みはこちら

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でGOAL-Bをフォローしよう!