パーソナルコーチ

山上 はるか

  • 経歴

    GOAL-Bコーチ。YouTuber(フォロワー数:国内外で25万人)保健師として、人々が心も身体もより健康に暮らし、生き生きと働くための支援として、8年間予防医療に従事。

    現状の範囲内でやり甲斐を見つけ、生きている自分を「心の底から変える」と決意し「自分の人生を自分のものとして生ききる」ため、ノートとペンを持ってYouTubeでの発信活動を開始。現在の延長線上ではなく、未来をノートに描き一歩を踏み出したことで“自分の人生“が大きく動き始めることを経験。

    そこで向き合った試練や困難さえも、自分の人生を生きている証と感じることができ、心の底から自分を信じ一歩を踏み出すことで、人は必ず変われることを実体験から知ることとなる。

  • 私を表すキーワード(人柄)

    夢・未来・光・勇気・ワクワク・Unity・平和・多様性・受容・寄り添い

  • コーチングで大切にしている事

    ●自分の人生を生ききる勇気自分の人生を、他人のものではなく自分のものとして生きるには、時に勇気も必要。今、まさに“自分の人生“を生きていると実感できる喜びは「人として生きることそのもの」です。そして、自分の人生を生きようとする勇気ある生き方は、誰かをまた勇気づけ、救い、一歩を踏み出す後押しとなります。

    ●心の底から「信じる」ことで発揮されるパワー人は自分が思っている以上に、力強さを秘めています。その力強さを発揮できるかどうかは、・自分を信じてあげられるか・勇気ある一歩を踏み出せるかだと思っています。この瞬間に人生は大きく動きはじめます。そんなあなたの可能性を信じ、心から向き合います。

    ●発信者・表現者にコーチングを届けたい私自身、発信活動を通して「自分らしさとは何か?」「自分を発信することで何を届けたいのか?」を自分自身に問い続けました。その中で「自分を表現する人、発信する人全てに自分の人生を貫いて欲しいし、輝いていて欲しい」という強い願いが生まれました。発信者であるあなたが、自分の人生を貫くことで、多くの人が自分の人生を生きる勇気を持つことができます。

    ●一人一人が原石。その人にしか放つことのできない輝きがある。一人一人が持って生まれたギフト(才能)を、その人にしか放つことのできない輝きを、思いきり発揮できる人生を送っていただくため、コーチとして寄り添い、向き合います。

  • 対談動画

  • 対面セッションをご希望の場合の場所

    東京(WeWork五反田)

コーチング料金 1回
55,000円(税込)

無料体験セッション受付中